메인화면으로 돌아가기
이런 분들이 들으면 좋아요!
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무기력에서 벗어나서 의욕을 찾고 싶은 분 누구나
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자신의 장점을 단점으로 거꾸로 알고 있는 분
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남이 보기엔 보물이나, 자신은 흉물이라고 생각하는 분
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누군가의 가스라이팅에서 벗어나 자신을 회복하고 싶은 분
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자신의 아름다움을 찾고 싶은 분
프로그램은 이렇게 진행됩니다!
1.
불안과 같은 마음의 현상은 병이 아니라 창조적인 대응방식입니다.
2.
무기력은 주체적인 삶으로 가는 징검다리
3.
과민성 대장 증후군이 아니라, 감수성 대장 사랑꾼입니다.
4.
주의력결핍 과잉행동 증후군(ADHD)이 아니라 엄청 집중 몰입꾼입니다.
5.
슬럼프에서 벗어나는 법
6.
마음의 결점을 스펙으로 바꾸는 법
7.
원정 경기를 홈그라운드로 바꾸는 마음 활용법
강사님을 소개드려요!
박대령 소장 (정신건강임상심리사)
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현. 이아당 심리상담센터 소장
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전. 마이크 임팩트 스쿨 “심리대화법” 강사
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전. 연세 아동청소년 상담센터(일산점)
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전. 한국음주문화센터 알코올 의존자 거주 재활 시설 정신건강전문요원
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사회공포증 자조 모임 다음 카페 “이미 아름다운 당신” 운영 : 2007~2022년
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저서 : 때로는 떨려도 괜찮아, 메이트북스, 2021.
사람의 마음을 얻는 심리대화법, 대림북스, 2016.
관계를 회복하는 용기, 소울메이트. 2011.